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Réflexologie à Gisors (27140)
La réflexologie plantaire
Présentation générale
Qualifiée de médecine complémentaire par l’organisation Mondiale de la santé, la réflexologie est une approche manuelle et non médicamenteuse qui participe au mieux-être de la personne. Les séances de réflexologie favorisent la circulation sanguine, l’élimination des toxines, le rééquilibrage du système nerveux et l’apaisement général de la personne. C’est un accompagnement global de la personne vers un équilibre corporel, énergétique et émotionnel.
La réflexologie plantaire peut soulager de nombreux troubles de santé notamment ceux liés au stress. Elle libère les tensions, conduit à une détente profonde et permet ainsi à l’organisme de rétablir son équilibre naturellement.
En alliant l’énergétique chinoise, la réflexologie plantaire intègre les dimensions émotionnelle et énergétique. Elle redynamise et augmente la vitalité.
Le principe
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Des pressions sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Les indications
En réflexologie plantaire, on peut travailler tous les systèmes du corps humain et elle peut accompagner les personnes à tous les âges de la vie, quel que soit leur mode de vie. Elle accompagne aussi bien les sportifs dans leur préparation et leur récupération que les personnes moins mobiles en recherche d’équilibre. Les séances réflexologiques apportent également une contribution intéressante au suivi médical pouvant par exemple réduire les effets secondaires de certain traitement ou encore pour permettre à la personne de « reprendre possession de son organisme ».
Quelle que soit notre situation, chacun est soumis à des changements (âges, déplacements professionnel ou personnel, emploi, saison, maladies, choc ou traumatisme …). Ces variations ont des conséquences au niveau des organes. La réflexologie prend en compte l’être dans sa globalité. Régulatrice, elle agit plutôt en prévention et travaille en fonction des besoins de l’organisme.
La Réflexologie est une pratique complémentaire. En aucun cas, elle ne se substitue à une consultation médicale.
La réflexologie s’adresse à tous et à toutes.
Pour les femmes : Un accompagnement dans les différentes phases de vies pour limiter les effets des émotions qui peuvent affecter le bon fonctionnement hormonal et entraver la circulation de l’énergie.
Pour les sportifs : L’équilibre énergétique permet à l’organisme de fonctionner de façon optimale ; en favorisant l’élimination des toxines, la réflexologie plantaire soutient la récupération.
Pour les personnes âgées :
La réflexologie plantaire permet aux personnes âgées de mieux ressentir leurs appuis (prévention des chutes), d’être détendus (prévention des états dépressifs), de dénouer leurs tensions articulaires et favorise la baisse de la tension artérielle.
Pour les enfants /adolescents :
Les enfants et les adolescents peuvent, eux aussi, être stressés et la réflexologie permet d’apaiser. Elle peut aider à acquérir une plus grande concentration et une détente à l’approche des examens scolaires.
Pour les personnes en traitement médicamenteux :
La réflexologie plantaire peut soutenir l’organisme (atténuation des effets secondaires du traitement, regain d’énergie, maintien de l’humeur…)
Pour les personnes actives :
Toute personne en activité peut être affectée par des nuisances sonores, des gestes répétitifs, des troubles musculo- squelettiques ou des tensions relationnelles. En rééquilibrant le système nerveux, la réflexologie procure une profonde relaxation.
Globalement, il est prouvé que grâce à la libération d’hormones comme l’ocytocine, les personnes bénéficiant de massages dorment mieux, sont plus optimistes, sont moins sensibles à la douleur, ont besoin de moins de médicaments, sont plus réceptifs, alertes et sociables.
(Source Pr Kerstin Uvnas Moberg, Ocytocine).
Les contre-indications
Phlébite, les 3 premiers mois de grossesse, risques cardio-vasculaires élevés, lésions sur les pieds.
Les réactions à la réflexologie plantaire :
La réflexologie plantaire donne un « coup de pouce » à votre organisme et selon ses besoins, selon votre réceptivité et votre émotivité, les réactions peuvent prendre différentes formes. On observe de diverses réactions, d’élimination, de restructuration, émotionnelles… qui sont toutes passagères et s’intègrent dans un processus de nettoyage et de mieux-être.
Bons cadeaux
Offrez un moment de détente
N’hésitez pas à me parler de vos idées de cadeaux, mes offres peuvent s’adapter.
En cabinet
Je me déplace à domicile et dans les EHPAD (sur un périmètre défini sur demande)
Séance adultes
60€
Séance d’1 heure
285€
Forfait 5 séances
Séance étudiants
50€
Séance d’1 heure
À domicile et en EHPAD
Je me déplace à domicile et dans les EHPAD (sur un périmètre défini sur demande)
70 euros
La réflexologie en entreprise :
En rééquilibrant le système nerveux, altéré par les nuisances sonores, les gestes répétitifs, les troubles musculosquelettiques ou des tensions relationnelles, la réflexologie procure une profonde relaxation.
Elle prévient de nombreux troubles de santé liés au stress (mal de dos, maux de tête, troubles du sommeil, problèmes digestifs, fatigue, irritabilité…) et permet donc, de limiter les arrêts de travail.
Outre les bénéfices directs pour les collaborateurs, la réflexologie plantaire est un véritable atout pour l’entreprise :
Elle est un outil supplémentaire à intégrer à la politique QVT ;
Elle limite le stress au travail qui, d’après l‘Agence Européenne pour la Sécurité et la Santé au travail, est la première source d’arrêt maladie ;
Elle permet de renvoyer une image responsable et innovante envers vos collaborateurs ;
Cette image est valorisable à l’externe ;
Elle est un levier de performance collective (un mental relaxé est un mental créatif).
Elle est simple et rapide à mettre en place directement sur le lieu de travail :
Elle peut être proposée sous forme de courtes séances pendant les pauses ;
Elle peut être proposée en bons cadeaux à certaines occasions ou événements ;
Elle peut intervenir lors d’événements spécifiques comme des journées dédiées à la Qualité de Vie au Travail pour des ateliers découvertes (intervention et séances d’essai) ;
Des séances prépayées peuvent être proposées à la vente par le Comité d’Entreprises à des tarifs préférentiels.
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